みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
知り合いの司法書士の先生からいただいた無料体験チケットを使って、最寄り駅の横に4月末にオープンした東急スポーツオアシス住道24Plusに行ってきました。
この一日体験では、R30という自転車を漕ぐ30分のレッスン、ヨガの1時間のレッスンを中心に2時間余り汗を流してきました。
住道駅隣にオープンしたスポーツジム「東急スポーツオアシス24Plus」を一日体験
甘い物を食べるのが原因？体重が右肩上がり。増加が止まらない。
みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
最近、身体はまだ元気なのですが、精神的に頑張らないといけない仕事があったので、無理にでも気合いを入れないといけないことが続いてきました。（先週ぐらいで少し落ち着いてしばらくは時間にあまり負われず仕事が出来そうなのですが）
そんなとき、つい甘い物を食べる癖がついてしまいました。体重も半年で2㎏増加。しかもまだ右肩上がりなので、なんとかしなければと思っていますが、有効な対策が思い浮かびません。
事務所ホームページの更新が完了しました。
みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
動き出したのが、昨年10月後半～ですので約9ヶ月かけて事務所ホームページの更新に取り組んできましたが、このたび更新が完了し、新しいホームページのアップが本日完了しました。（こちらです。）
約9ヶ月といっても、確定申告期の忙しかったりしたときは、作業がとまってしまっていました。ようやく更新できて、正直ほっと一息するとともに、少し疲労感がわきあがってきました。
ホームページについては、以前の記事にも業者選定や自分自身をどうプロデュースしていくのかを書きましたが、今回は、ホームページを更新するにあたってどの点を変えたのかを、まとめてみました。
自分のホームページの変更点なので、皆さんにあまりお役立ちの記事にはならないかもしれませんが、どうぞご了承ください。
暑い夏を乗り切るための高機能扇風機
みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
今年の夏は既に暑いし、残暑も厳しくなる予報が出ています。現在暮らしている賃貸マンションは、日当たりがよく冬は暖かいのですが、夏は暑さで大変です。
鉄筋コンクリートのマンションゆえ、建物自体に熱がこもっているのか、真夜中の23時ごろでも、エアコンをつけていない部屋の温度計は32度を示していたりすることがあったりと、なかなか室温が下がりません。
今年の夏は残暑も厳しいようです。今のところ夏バテせずに日常をすごしていますが、そんな暑い夏を乗り切るために使っている扇風機についてお話します。
メンタリスト DaiGo作「メンタルサプリ」を読んで
みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
以前テレビでよく見かけたメンタリストDaiGO氏の「メンタルサプリ」という書籍を読みました。第一章「幸せになるための3つの原則」第二章「人生の幸福度を上げる七つの行動」第三章「幸せになる人間関係を作る5つの姿勢」の3つに分かれています。
第二章では、習慣化する、手放す、体を動かすなどの幸福度をあげる行動の仕方、第三章では、与える、感謝する、干渉しないなどの人間関係をうまく作るためのノウハウが書かれています。
どちらも勉強になり、それぞれの項目ごとにワークがあったりして、実践的でもあるのですが、いずれもどこかで目にした内容を DaiGo的になぜいいのか、解説しているものに感じました。
私はこの書籍で一番の肝で、一番新鮮な視点があったのは第一章であると思います。今回は、この第一章にフォーカスして、この書籍の内容についてふれてみたいと思います。
投資信託の選び方を「マーケット・アナライズplus+」という番組で勉強しました
みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
現在、近づく老後に備えて、４０１ＫやＮＩＳＡを使いつつ一部金融資産を運用しているのですが、その情報収集として参考にしているテレビ番組に、ＢＳ１２で放映されている「マーケット・アナライズplus+」という番組があります。（毎週土曜日13時から。ＢＳ１２で番組見るのはほぼこれだけです。あとパリーグのプロ野球を放送しているときがあるので、たまに見るかな？）
前回のこの番組での放送で投資信託について解説されている部分があり、新しい発見があったので、述べてみたいと思います。
まもなく土用の丑の日。すき家でうなぎ丼を食べてきました
みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
今年の土用の丑の日は7月25日（火）と8月6日（日）の二日間です。そんなこともあり、牛丼チェーン店のすき家でうなぎしじみ汁フェアをやっているので、うな丼を食べてきました。今日は休日だったので、ゆるくその感想などを書いてみたいと思います。
ブログを始めてから約4ヶ月が経過。変化はあったのか？
みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
WordPressの講座を受講したのが、今年の3月12日。その後14～15記事を更新した後、そのまま立花岳志氏主催のブログ塾の講座に進み、それ以降ほぼ毎日更新をしてきて、今回の更新で100回目の更新となりました。
始めは、あまり、Facebookなどでも広めていなかったので、もし最近から読んでいただいた方は、もう100記事も書いているのと思われるかもしれませんが・・・。今回はブログを書いてきた今までを振り返ってみました。
車を持たないペーパードライバーである私が直面する自転車利用の暑い夏
みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
私は、もう30年ほど前の大学生の時に、車の免許をとりました。学生の時から車は持っていなかったのですが、二つ目の職である神戸市役所の職員であるときは、たまに業務で車の運転をしていました。
ほとんど運転経験がないのに、市民向けのイベント企画の部署にいたときなどは、仕事でバンやパジェロの比較的大きな車に乗ったりしたこともあります。（そういえば神戸は狭い道も多く、バンに乗っているとき、車体が曲がりきらず、車体を大きく壁にこすってしまし、怒られたこともありました。）
市役所を辞めて、今に至るまで、たまに実家に帰ったときに運転をしていたこともありました。ただ実家の車もなくなった今、もうペーパードライバーになってしまいました。
購入後の電子書籍も積ん読状態に。だがiPad Proの容量を消費していたのは別の原因でした。
みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。
私は、1年半前に初代iPad Proを、まだ発売されて2ヶ月経過ぐらいで、入手しました。税込で10万円ぐらいの買物だったのですが、その反応性、画面の綺麗さは当時の私にとって非常に魅力的でした。
そうして購入して使っていたiPad Proが本日、容量が一杯になっている旨のメッセージが出たので、あわてて対応を検討しました。