お金を払ってサービスを受けるなら、教え方・伝え方の上手い方に指導を受けることが大切

みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。

この9月末で、通っているスポーツジムのスタジオプログラムが一区切りとなり、また10月~半年間の新しいプログラムがはじまります。(そのまま同じ曜日、同じ時間、同じインストラクターで継続されるクラスも多いのですが)

私が毎週入っていた3つのレッスンのうち、2つのレッスンは9月末をもって終了となってしまいました。残念ですが、これもよくあることなので、受けいれざるを得ないのですが。

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久賀谷 亮氏著作「脳の再起動スイッチ」を読んでマインドフルネスをもっと気軽に活用出来る気がしてきました。

みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。

以前の記事で、スポーツジムでマインドフルネスヨガを体験したことを書きました。本日は、久賀谷 亮氏「脳の再起動スイッチ」という著作を読んで、マインドフルネスについて、より有効な活用法が見えましたので、今回はそのことについて記してみたいと思います。

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ぶらり旅を計画中。金券ショップではなく、オークションで青春18きっぷの残り2回分を入手。

みなさん。こんにちは。now3のアドレスでブログを更新している大東市の税理士・社労士の今西 学です。

春、夏、冬に販売される青春18きっぷ。この時期、少しぶらりとどこかへ行ってみようと、9月1日に購入しました。この夏は、平成29年7月1日~平成29年8月31日の期間販売し、平成29年7月20日~平成29年9月10日まで使えます。

ぶらり一人旅してこようかなと計画しています。

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